Hovězí podkrčí
Hovězí podkrčí a spodní část krku
Hovězí podkrčí je část masa, kterou najdeme na přední straně krku zvířete, lépe řečeno pod krkem. Tato partie je bohatě prorostlá svalovinou a šlachami, což jí dodává pevnější strukturu. Maso z podkrčí je ceněné pro svoji
výraznou chuť a
šťavnatost, ale vyžaduje delší přípravu, aby hezky zkřehlo. Když se však podkrčí správně upraví, odmění vás bohatým a intenzivním chuťovým zážitkem.
Hovězí podkrčí
| Výživové údaje | na 100g |
| Energet. hodnota | 765 kJ / 183 kcal |
| Tuky | 11.7 g |
| -z toho nasycené | 6.1 g |
| Sacharidy | 0.2 g |
| - z toho cukry | 0 g |
| Bílkoviny | 19.3 g |
| Sůl | - |
Podkrčí jako součást krku
Často se u nás setkáváme s tím, že
hovězí krk a
hovězí podkrčí jsou považovány za jednu celistvou partii zvířete. Není se čemu divit, vlastnosti a využití krku i podkrčí jsou de facto velmi podobné. Proto bývají "bourací diagramy" zjednodušovány podle použití masa. A tento "nešvar" se netýká pouze hovězího krku, ale také třeba zadní kýty, plece, kližky, pupku a dalších.
Z pohledu steakové úpravy není v zásadě potřeba rozlišovat
hovězí krk na více částí. Je to přeci jen
houževnatější kus masa a steaky z něj by byly při klasické úpravě hodně "žvýkací". Ale jak je to třeba u zadní kýty? Tady přece potřebujeme vědět, jestli máme maso z tužšího
válečku nebo z výrazně křehčí
květové špičky?!
Rada je jednoduchá. Když se to nedočtete na etiketě, není to tam většinou záměrně. Proto vždy počítejte s méně kvalitní nebo tužší variantou a přizpůsobte se marinováním, použitím tenderizéru apod.
Roštěnec s kostí
Chuťovka s tukovým (o)čkem. Mňam!
Podkrčí vyžaduje pomalé vaření
Podkrčí je charakteristické svou vláknitou strukturou, která je bohatá na
kolagen. Ten se postupně rozkládá při pomalém vaření a tím maso získává svoji typickou jemnost a šťavnatost. Maso z
podkrčí není tak libové jako některé jiné části hovězího, což však vůbec není na škodu! Právě tento tuk a vazivo jsou nositeli chuti, která udělá z každého pokrmu nezapomenutelný zážitek.
Klasické recepty nikdy nezklamou
Hovězí podkrčí má své pevné místo
v mnoha tradičních receptech. Mezi nejoblíbenější pokrmy patří klasický český
guláš, kde
podkrčí hraje hlavní roli díky své chuti a schopnosti absorbovat koření. Dalším receptem, který stojí za vyzkoušení, je
hovězí po burgundsku (Boeuf Bourguignon), ve kterém se podkrčí pomalu dusí na červeném víně.
TIP: Kolagen v mase dodává guláši nádherně plnou chuť. Najdete ho nejen v partiích kolem krku a podkrčí, ale také v mase z
přední kližky,
zadní kližky, nebo i v hovězích líčkách. Nezapomeňte je vyzkoušet!!
Vývar nebo steak, hovězí podkrčí nezklame
Hledáte kousek hovězího, ze kterého připravíte hezky
hutný vývar nebo třeba populární slow-cooked beef?
Podkrčí je pro to přímo ideální surovinou. A nejen to. Můžete ho rovněž rozemlít a nadělat z něj fantastické burgery!
Ani milovníci steaků přitom nemusí přijít zkrátka. Z hovězího podkrčí se totiž porcuje populární
Chuck steak. V tomto případě je ale potřeba maso předem naložit a ideálně i tenderizovat, aby byl steak opravdu křehký a šťavnatý.
Tatarák
Tatarák od tatéra z Tater... prostě klasika
Výživové hodnoty podkrčí
Z hlediska výživy je
hovězí podkrčí
skvělým zdrojem
bílkovin, které jsou důležité pro růst a regeneraci svalů. Obsahuje také esenciální aminokyseliny, vitamíny B12 a zinek, které podporují správnou funkci imunitního systému.
Podkrčí má vyšší obsah tuku
, což přidává na kalorické hodnotě, ale také na
bohatosti chuti. Je to část masa, která vás skvěle zasytí a dodá potřebnou energii.
Méně známé, ale ceněné
Hovězí podkrčí často stojí ve stínu populárnějších částí masa, jako jsou
svíčková nebo
roštěná. Přesto má v srdcích gurmánů své pevné místo. Díky své univerzálnosti je podkrčí skvělou volbou pro ty, kteří hledají něco nového a chtějí objevit bohatou chuťovou paletu. Ať už ho připravíte v troubě, na grilu nebo v pomalém hrnci, hovězí podkrčí vás nikdy nezklame.
Připravte si steak podle svého gusta
Rozpalte grill a pozvěte kámoše. Naučíme vás fígle, jak na dokonale propečený steak. Už nikdy žádnej "černej puk", ale šťavnatej kus masíííčka!